新潟市キックボクシング！初心者大歓迎！入会＆無料体験受付中！
☆スケジュール
会員は亀田、関屋どちらのジムでも練習が可能です。
自分のスケジュールに合わせてトレーニングしてください。
☆江南区亀田スケジュール
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（月） キックボクシング初級（19～20:00） |
| キックボクシング一般（20～21:30） |
| （火） キッズ格闘技(19～20:00)…マット運動など |
| グラップリング一般（20:15～22:00） |
| (水) キックボクシング初級（19:30～20:30） |
| キックボクシング＆MMAスパー(20:30～21:30) |
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（木） 柔術テクニック（20～21:30） |
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柔術スパーリング（21:30～） |
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（金） お休み…『ステップアップを実感！雄太のやさしいムエタイクラス』 月2回を予定しています。Twitterなどで告知します。 |
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（土） キッズ格闘技…マット運動、キックボクシング（9:30～10:30） |
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初心者クラス（10:40～11:40）…キックボクシング |
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昼グラップリング一般（12:00～13:30）月1回本名先生のレスリングクラス |
※月１回（土）12:30~本名先生のレスリングクラス 2022年11月スタート
※不定期（土）14:15～ダイエットクラスhttps://blog.goo.ne.jp/philok_fight
☆中央区関屋スケジュール
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(月) ブラジリアン柔術一般（19:30～）
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（火） 修斗/総合格闘技(19:30～) |
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（水） グラップリング初級(19:30～)
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（木） キッズ格闘技（18:30～19:30） マット運動、キックボクシング |
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キックボクシング初級（19:40～21:00）
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（金） キックボクシング初級（19:30～21:00）
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フリーマット（21:00～）…柔術打ち込み
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(土) お休み |
※お問い合わせはお気軽に！どんな些細なことでも結構です。ピロクテテスについての疑問・質問には、スタッフが丁寧にお答え致します。
- キックボクシング（対象 未経験～上級者）
修斗の打撃部門です。試合の始まりは必ず打撃からはじまります。
このクラスで打撃のオフェンス・ディフェンスをしっかり身に付けましょう。
ラストはマススパー（希望者）までやります
指導は風田陣、藤石義和（修斗クラスC）が入ります。
初心者には指導員がストレッチから教えますよ。
- グラップリング（修斗・組技）
- 対象 未経験～上級者
基本の打ち込みが１０種類以上あり、まずはそれを2人組で交代でやります。
ここで、いろんな技術を自分のものにします。次は打ち込みでその技術を動きの中で使えるようにします。
ラストはスパーです。自分のペースでやりましょう。
- キッズ格闘技（子供の格闘技クラス）
5才～小学6年までが参加できます。
打撃（キックボクシング）、組技（寝技の基本）などをやります。
子供らしく元気に挨拶。元気に運動。笑って楽しむ。
※キッズは格闘技を楽しみ、身体の使い方をたくさん学ばせたいと思います。
- キックボクシング一般（対象 未経験～上級者）
女子も参加中！シャドー～キックボクシングのスパー～首相撲～サーキット(ジャンプ系)
選手志望や打撃スパーやりたい人は出席してください。
マス（寸止め）スパーが原則です。
１２～１６オンス、スネ・ヒザパット、ヘッドギア購入希望者は言ってください。グローブ・ヘッドギアレンタル（1回100円）もあります
指導は風田陣
- 柔術クラス（対象 未経験～上級者）
大久保康史（黒帯）が担当します。柔術は打撃がなく、道着を着てやる組技、寝技です。
ピロクテテスのチーム名で試合に出場します。
- 基本クラス（対象 未経験～上級者）
初心者のための基本クラス。プロ選手が指導に入ります。
2018年修斗新人王 須貝THE YAMANBAが指導に入ります。
- 修斗/総合格闘技クラス（対象 未経験～上級者）
ＭＭＡとは総合格闘技のことです。
寝技の基本的な打ち込みをして二人組みで軽い運動。打撃からの寝技の際の練習をやり、スパー＆ミット中心の練習です。
